Angst, Panikattacken – zu 90 Prozent Behandlung erfolgreich
idw hat darüber berichtet:
Menschen, die unter Panikattacken und Platzangst (Agoraphobie) leiden, können mit einer speziellen Psychotherapie in relativ kurzer Zeit von ihrem Leiden befreit werden.
Wussten Sie das? In Deutschland leiden rund 2,5 Millionen Menschen an Panikattacken und Agoraphobie. Rund 70 % der Patienten mit Panikstörungen leiden auch an anderen Erkrankungen (Alkoholabhängigkeit, Phobien, Depression). Rund 28 % sind abhängig von Medikamenten. In der Regel erhalten die Betroffenen erst nach sieben Jahren eine Psychotherapie.
Die Erfolge der speziellen Psychotherapie belegt eine deutschlandweite Studie, die in diesen Tagen abgeschlossen wird. An dem Projekt war auch das Institut für Psychologie der Universität Greifswald beteiligt. Hier wurden 47 der insgesamt 360 Studienteilnehmer behandelt.
Auch wenn die Nachuntersuchungen noch nicht ganz abgeschlossen sind, belegen die Zwischenergebnisse, dass mit einer sechswöchigen Verhaltenstherapie fast 90 Prozent der Patienten geholfen werden kann. Ihnen wird ein langfristig funktionaler Umgang mit Angst vermittelt.
Die Effektstärken der Therapie sind extrem gut. "Wir haben beim Rückgang der selbst beurteilten Angst eine Effektstärke von 2,26 gemessen. Das ist außergewöhnlich gut. Die Betroffenen werden wieder mobiler und sie überwinden ihre Angst vor der Angst, wenn wir sie während der Behandlung gezielt mit der Realität konfrontieren. Das heißt, sie müssen mit dem Bus fahren, ein Kaufhaus besuchen oder allein im Wald spazieren gehen, alles Dinge, die sie lange vermeiden haben, weil sie Angst vor Panikattacken hatten," so Prof. Dr. Alfons Hamm von der Uni Greifswald.
Weitere Einzelheiten und Hintergrund: http://idw-online.de/pages/de/news295667
Bild: M.E. bei pixelio.de
Januar 12th, 2009 at 04:13
Wenn Sie Ängste untersuchen, dann lesen Sie auch mal auf der Homepage der Yoga- Organisation nach, die die Kurse durch ihre Lehrerinnen als Hochschulsport getarnt anbietet.(www.global-yoga.org)
Und reden Sie mit der Frau Dohrendorf- Seel in Schwerin(Sekteninformationsstelle)
Januar 12th, 2009 at 11:11
Panikattacken fangen oft koerperlich an. Erst spaeter kommt die Angst vor der Angst dazu…
Zucker, Salz, Schokolade, Kaffein (Kaffee, Tee) koennen alle eine Panikattacke hervorrufen. Ausserdem erhoehte Karbondioxydwerte, die in geschlossenen Raeumen wie Farhstuhl, Auto, Kaufhaus leicht vorkommen koennen.
Alexa Fleckenstein M.D., Aerztin, Autorin.
Januar 12th, 2009 at 12:02
Danke für die Kommentare. Bei hartmut ist mir allerdings der Bezug nicht klar, denn zu Yoga als Allheilmittel wird hier ja nicht geraten. Hätte vielleicht besser zu dem Yoga-Artikel gepasst oder zu Strattera, wenn man das mit scientology in Verbindung bringt. Machen Sie doch zu dem Sektenthema mal einen Extra-Artikel-Voschlag, sofern es in einen Gesundheitsblog passt.
Danke für die Ergänzungen, Frau Fleckenstein!
November 2nd, 2009 at 12:44
Bestätigt auch die Erfahrungen vieler unserer User.
panikstoerung.info