Massage, exotisch: zum Beispiel LaStone oder Lomi Lomi

abgelegt im Archiv Physiotherapie , Wellness am 14.05.07

Über Massagen habe ich längere Zeit nichts gelesen oder geschrieben, dachte ich heute, und außerdem: Muss doch mal sehen, was sich im Massageblog tut, den ich ja auch in meiner Linkliste habe (Link s. unten).
Herausgestellt hat sich, dass in dem lesenswerten Massageblog die Darstellung der verschiedensten Massagetechniken fortgeschrieben wurde - da könnte ich mir ja beinahe jeden Tag etwas heraussuchen (im Sinne der gegenseitigen Wahrnehmung von Blogthemen).
Heute möchte ich einmal zwei "exotische" Massagetechniken herausgreifen: La Stone und Lomi Lomi. Nie gehört davon!

"LaStone" hat tatsächlich mit Steinen zu tun - man darf wohl an das englische Wort stone denken, obgleich die Technik selber aus indianischer Tradition kommt. Neu entdeckt, benannt und propagiert hat diese Massage- und Wellness-Methode die Amerikanerin Mary Nelson.

Der Rücken wird mit knallheißen und eiskalten Steinen massiert.
Aber nicht einfach so - Steine direkt auf den Rücken, das wäre auch eine eher unangenehme Vorstellung.
Erst wird der Rücken mit Massageöl eingerieben.
Dann wird vorsichtig mit 60 Grad heißen Basaltsteinen über die Rückenhaut gerieben. Die Bewegungen sollen dabei runder sein im Vergleich zu anderen Massagen. Wärme durchdringt den ganzen Körper.
Darauf folgt die Massage mit eisgekühlten Marmorsteinen.
Wie auch sonst nach Massagen: Ausreichend ausruhen und trinken!

Lomi Lomi - genauer: Lomi Lomi Nui stammt aus Hawaii.
Der Begriff bedeutet in etwa: drücken, kneten, reiben.

Wussten Sie, dass der Rücken Ort der Vergangenheit und der Zukunft ist? In der Sichtweise der Schamanen. Ich habe das aus der Beschreibung im Massageblog gelernt.

Lomi Lomi beginnt also am Rücken. Gearbeitet wird außer mit den Händen auch mit dem gesamten Unterarm einschließlich Ellenbogen.
Dabei wird viel Öl verwendet - ursprünglich von der Kukui-Nuss Aleurites moluccana (Infos hier).
Zwei Stunden dauert die Massage gewöhnlich!

"Die Massage kann", schreibt limited, "in ihrer Stärke variieren, auch innerhalb einer Behandlung. So kann sie sehr sanft und beruhigend sein, aber auch fordernd, in den Schmerz gehend, um tiefliegende Spannungen aufzulösen."

Weitere Infos finden sich auch bei wikipedia.

Quelle, wie gesagt: http://massageerlebnis.blog.de/

Bildquelle mit weiteren Infos zu LaStone: cosmoty.de