Stillen der Babys nicht mehr als fünf Monate, danach Beikost

abgelegt im Archiv Ernährung , Kinder und Schwangerschaft am 23.04.10

Ohne Frage: Gut, dass Stillen wieder im Trend liegt. Aber wie lange sollten Babys gestillt werden? Ab wann soll es Beikost geben? Nicht so lange, wie allgemein angenommen - zeigt das Ergebnis von Untersuchungen, die hoffentlich objektiv sind.





41 Prozent der Bundesbürger vermuten, dass Säuglinge bis zu einem Jahr oder sogar länger ausschließlich gestillt werden sollen. Im Gegensatz dazu empfiehlt beispielsweise die Deutsche Gesellschaft für Kinder- und Jugendmedizin (DGKJ), frühestens nach dem vierten und spätestens nach dem sechsten Monat mit Beikost zu beginnen.

Damit Babys gut gedeihen, brauchen sie mehr als nur Muttermilch. Aber wann ist der optimale Zeitpunkt, mit Beikost wie Gemüse- und Obstbrei zu starten? 41 Prozent der Deutschen sind der Ansicht, dass Kinder bis zu einem Jahr oder sogar länger ausschließlich gestillt werden sollten. Das ergab eine Umfrage von TNS Emnid im Auftrag von Alete. Experten wie die Deutsche Gesellschaft für Kinder- und Jugendmedizin (DGKJ) halten diesen Zeitraum für deutlich zu lang. Sie empfehlen, mit zusätzlicher Nahrung neben Mutter- und Flaschenmilch frühestens nach dem vierten und spätestens nach dem sechsten Monat zu beginnen.

Ab dem Ende des ersten Lebenshalbjahrs, so die DGKJ, reiche Milch alleine nicht mehr aus. Säuglinge bräuchten für eine optimale Entwicklung durch ergänzende Kost dann zum Beispiel die Spurenelemente Eisen und Zink. Dazu Dr. Mike Poßner, Experte für Kinderernährung bei Alete: "Moderne, möglichst naturbelassene Beikost versorgt den Säugling mit allen in diesen Monaten wichtigen Nährstoffen und macht ihn gleichzeitig mit einer abwechslungsreichen Auswahl an Lebensmitteln bekannt." Denn dieser Zeitraum prägt die Geschmacksvorlieben für das ganze Leben. Das belegen wissenschaftliche Studien. Zudem kann laut Forschungsinstitut für Kinderernährung, Dortmund, eine frühzeitige und vielfältige Beikost der Entstehung von Allergien vorbeugen.

Quelle Bild und Text: djd