Studie belegt: Pflanzensaeuren, Omega-drei-Fettsaeuren gut gegen Rheuma

abgelegt im Archiv Krankheiten und Therapiemöglichkeiten , Medizin-News , Tipps: So lebe ich gesund! am 14.02.08

Münchener Rheumatologen haben es (wiederum) wissenschaftlich bestätigt: Leinöl oder Rapsöl helfen sehr bei entzündlichem Rheuma. Die darin enthaltene Alpha-Linolen-Fettsäure (= ALA) - eine der Omega-3-Fettsäuren - wirkt Entzündung entgegen und senkt auch noch das cholesterin.

Die Forscher haben Patienten entweder mit Pflanzenöl (Lein- oder Rapsöl) oder mit Fischöl behandelt. Letztere dienten als Kontrollgruppe. (Leider geht aus der Zusammenfassung nicht klar hervor, ob die Öle äußerlich oder innerlich eingesetzt wurden; vermute aber letzteres.)

Leider ist der Geschmack insbesondere von Leinöl nicht so erhebend - deshalb wurden inzwischen Kapseln entwickelt.

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Wissenschaftliche Quelle: Schnurr C. et al. Akt Rheumatol 2007; 32: 193-195
Bild: http://www.weigl.net