Wintertipp: Senfbad gegen kalte Füße

abgelegt im Archiv Wellness am 17.01.06

Wer oft mit kalten Füßen zu tun hat, besonders in dieser Jahreszeit, der sollte es einmal ausprobieren: ein Senfbad für die Füße.

In eine Schüssel oder kleine Wanne kommt gut warmes Wasser, dazu ein Esslöffel Senfpulver (gemahlene Senfkörner, im Reformhaus fertig zu kaufen). Die Füße werden darin etwa 10 bis 15 Minuten gebadet.

Anschließend muss man die Füße gut abtrocknen und in dicke Socken stecken.
Man hat garantiert keine kalten Füße mehr ...

Macht man es einmal täglich am Abend, kann man damit den Kreislauf aktivieren und die Abwehr stärken - also dadurch auch Erkältungen vorbeugen.
Abzuraten ist, wenn die Füße entzündet oder besonders empfindlich sind.

Den Tipp fand ich an verschiedenen Stellen, z.B. bei tippscout.de und
"Freundin".
"Tippscout" bietet als Alternative "drei Tropfen Zimtöl und ein Teelöffel Honig pro Liter Wasser".

Bildquelle: http://www.rundumdiebiene.de/nutzpflanzen/weiersenf.html