Muss derjenige, der sich regelmäßig nette Gaumenfreuden gönnt, ungesund leben? – Nein, das muss er ganz sicher nicht. Der Freund der lukullischen Genüsse kann sich mit Naturprodukten genauso gesund er…
Das Spargel gesund ist, wird uns seit unseren Kindertagen erzählt. Medizinische Anwendung als Heilpflanze fand er schon im Griechenland um 460 vor Christus wenn man den Überlieferungen des griechische…
Gewisse Mythen kennt wohl jeder in Bezug auf die Essgewohnheiten. Überall hört man andere Verhaltenstipps, was man wann zu sich nehmen darf und was man besser sein lässt. Aber hinter welchen Storys st…
Kaffee ist bekanntermaßen der Deutschen liebstes Getränk. "Lass uns mal einen Kaffee trinken gehen" ist ein geflügeltes Wort und auch im Profisport tätige, wie St. Paulis Fußballlehrer Holge…
Als Boxer mag Vitali Klitschko was hermachen, als Sänger ist er jedoch eher unqualifiziert, wie er im neuen Werbespot von Eunova unter Beweis stellt. Hier braucht er eindeutig Nachhilfe von seinem Bru…
Was hat das Kochen mit Gesundheit zu tun? Sehr viel! Ich möchte jetzt nicht den Moralapostel spielen und alle dazu auffordern, nur noch Gemüse und fettarme Lebensmittel zu kochen. Was aber nicht heißt…
Frische Beeren sind besonders wertvoll, und das nicht nur wegen der vielen Vitamine, Mineralien und Ballaststoffe, sondern hauptsächlich wegen ihrer sekundären Pflanzenstoffe. Dies sind Farb-, Duft- o…
Erst einmal kann man festhalten: Die meisten normalen Menschen lassen ihre Zeitgenossen so leben, wie sie leben wollen. Dennoch kommt es gerade beim Thema Fleischgenuss zwischen bestimmten Parteien hi…
Wenn das Thermometer wieder an der 30°C-Marke kratzt und es in der Wohnung oder im Büro zu warm wird, hat man auch nicht unbedingt die Lust um sich lange in die Küche zu stellen und zu kochen. Zumal d…
Diesmal wieder ein Thema der gesunden Ernährung: passend zur Sommerzeit: Beerenzeit eben!
Beerenfrüchte
Sie sind die Stars des Sommers – von der Sonne verwöhnt, prall voll mit Geschmack und r…